poi导入大量数据如何处理?

我用的是poi框架去解析excel数据,大概有十万条。
我想先通过一行一行地读取,然后保存在一个集合里面list。
解析完成了,这个list就包含了十万个对象的信息了。
然后,再把这个list导入 数据库。

我的困惑是:十万条,一条有二十个字段,一下子保存在集合中,会不会内存不够,或者其他事故呢?如何存在,如何改变上面的思路,减少事故发生。

比如,我可不可以边解析边导入,导入后就删除list的呢?这个过程怎么实现?给个思路。

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